Tumbuh kembang anak merupakan proses alami yang mencakup perubahan fisik dan perkembangan kemampuan struktur serta fungsi tubuh yang lebih kompleks. Pertumbuhan melibatkan perubahan ukuran dan berat tubuh anak, seperti peningkatan tinggi badan dan berat badan. Sementara, perkembangan mencakup kemajuan dalam kemampuan motorik, kognitif, bahasa, dan sosial-emosional anak.  Proses tumbuh kembang anak ini dimulai sejak anak lahir hingga mencapai usia dewasa. Namun tahapan tumbuh kembang anak berlangsung paling pesat pada saat anak berusia 0 hingga 3 tahun. Pada periode ini, anak memerlukan asupan nutrisi yang cukup untuk memaksimalkan tumbuh kembangnya, yang akan memengaruhi kualitas hidup mereka di masa depan.

Masalah Kesehatan yang Menghambat Tumbuh Kembang Anak

Kondisi kesehatan si kecil menjadi faktor pendukung yang sangat penting dalam tahapan tumbuh kembang anak. Berikut ini beberapa masalah kesehatan anak yang bisa menghambat tumbuh kembangnya:

1. Kekurangan gizi atau malnutrisi
   Ketika si kecil mengalami kekurangan gizi atau malnutrisi, maka pertumbuhan fisik dan perkembangan kognitif akan turut terganggu. Anak yang tidak mendapatkan nutrisi cukup mungkin mengalami stunting, wasting (kurus), atau overweight (kegemukan).
2. Mengalami penyakit kronis
   Penyakit seperti asma, diabetes, atau gangguan jantung dapat membatasi aktivitas fisik dan mengganggu proses pertumbuhan anak. Anak dengan penyakit kronis sering memerlukan perawatan medis jangka panjang dan mungkin perlu penyesuaian dalam rutinitas sehari-hari.
3. Gangguan perkembangan
   Si Kecil yang mengalami kondisi seperti autisme, ADHD, dan gangguan bicara memerlukan perhatian khusus. Anak dengan gangguan perkembangan mungkin menghadapi kesulitan dalam belajar, berinteraksi sosial, atau berkomunikasi.
4. Infeksi dan penyakit menular
   Infeksi seperti campak, rubella, dan infeksi saluran pernapasan yang dialami si kecil kesayangan dapat mempengaruhi kesehatan anak secara keseluruhan dan menghambat proses tumbuh kembangnya. Imunisasi dan perawatan medis yang tepat sangat penting untuk mencegah dan mengatasi infeksi ini.

Cara Mengoptimalkan Tumbuh Kembang Anak

Mengoptimalkan tumbuh kembang anak adalah salah satu prioritas bagi orang tua. Seiring bertambahnya usia, anak tidak hanya mengalami penambahan berat badan dan tinggi badan, tetapi juga peningkatan kemampuan kognitif, fisik, dan sosialnya. Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mendukung tumbuh kembang anak secara optimal:

1. Memberikan nutrisi yang memadai
   Nutrisi yang tepat sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang anak. Pastikan anak mendapatkan makanan dengan nutrisi lengkap, yang terdiri dari karbohidrat, lemak, protein, serta vitamin dan mineral. Nutrisi yang cukup akan membuat anak lebih sehat, tidak mudah sakit, dan memiliki lebih banyak waktu untuk mengeksplorasi dirinya.
2. Memberikan stimulasi fisik dan mental
   Stimulasi yang tepat membantu mengembangkan keterampilan fisik dan kognitif anak. Ajak anak bermain di luar untuk memperkuat otot dan koordinasi tubuhnya. Berikan mainan edukatif seperti puzzle, balok susun, atau sepeda roda tiga. Biarkan anak mengeksplorasi kegiatan yang mereka sukai dan ajak mereka untuk berinteraksi dengan orang lain, dengan orang tua sebagai pendamping yang memberikan rasa aman dan nyaman. Perhatikan juga pendidikan, kesehatan fisik dan mental, serta perkembangan sosial dan emosional anak.
3.  Memberikan perlindungan dan perhatian
   Lindungi anak dari berbagai penyakit dengan memastikan mereka mendapatkan imunisasi lengkap sesuai usia. Saat anak sakit, berikan perawatan yang tepat untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang sehat. Perhatian dan kasih sayang orang tua juga sangat penting dalam tahapan tumbuh kembang anak. Orang tua yang menunjukkan kehangatan, kepekaan, memiliki rutinitas bersama anak, menjaga anak tetap aman, dan mengajarkan disiplin tanpa kekerasan membantu anak tumbuh dan berkembang lebih baik.
4. Pemantauan pertumbuhan fisik
   Orang tua sebaiknya mengukur tinggi dan berat badan anak secara rutin untuk memastikan anak tumbuh sesuai dengan kurva pertumbuhan yang normal. Selain itu, juga rutin untuk mengukur lingkar kepala yang mencerminkan perkembangan otak anak. Pada usia satu tahun, ukuran lingkar kepala ideal adalah 43-46 cm, dan pada usia dua tahun sekitar 44-47 cm. Setiap tahun, lingkar kepala anak biasanya bertambah sekitar 2 cm.
5. Konsultasi dengan Dokter Anak
   Lakukan pemeriksaan rutin dengan membawa anak ke dokter anak sehingga dapat membantu mendeteksi dini masalah kesehatan yang mungkin menghambat tumbuh kembang anak.Jika ada kekhawatiran tentang perkembangan anak, konsultasikan dengan dokter anak. Dokter dapat melakukan tes skrining perkembangan dan memberikan saran serta intervensi yang tepat. Dokter anak di Waron Hospital akan membantu Moms and Dads untuk memantau tahapan tumbuh kembang anak secara optimal.

Tumbuh Kembang Anak yang Ideal

• Bayi Baru Lahir (0-2 Bulan)
  Pada dua bulan pertama, bayi bereaksi otomatis terhadap rangsangan eksternal, seperti menggerakkan kepala dari sisi ke sisi, melihat objek dari dekat, dan menoleh ke arah suara. Pada fase ini, bayi yang tumbuh kembangnya optimal akan mampu menunjukkan kebutuhan melalui tangisan, seperti lapar atau tidak nyaman.

• Bayi (3-12 Bulan)
  Tumbuh kembang anak yang ideal pada usia 3-6 bulan adalah bayi mulai mengenali wajah yang dikenal, mengoceh, mengontrol gerakan kepala, dan menyatukan tangan. Sedangkan tanda tumbuh kembang bayi yang idel pada usia 6-8 bulan yakni bayi mulai duduk tanpa penyangga, merespons ketika dipanggil namanya, dan berkomunikasi dengan gerakan tubuh. Pada usia 9-12 bulan ciri-ciri tumbuh kembang anak yang bagus adalah bayi mulai menunjuk sesuatu, mengambil benda, merangkak, dan berdiri dengan penyangga. Bayi juga mulai meniru suara dan gerak tubuh.

• Balita (1-3 Tahun)
  Pada usia batita ini, anak yang memiliki tumbuh kembang optimal akan mampu belajar berdiri dan berjalan tanpa bantuan, menaiki tangga, memegang pensil atau krayon, dan menggambar lingkaran. Sementara kemampuan bicaranya semakin meningkat dengan ditandai anak mulai mengucapkan beberapa kata dan kalimat pendek, serta mengikuti instruksi sederhana.

• Prasekolah (3-5 Tahun)
  Tanda tumbuh kembang ideal pada anak usia 3-5 tahun adalah anak dapat melempar dan menangkap bola, melompat, berpakaian sendiri, dan menggambar struktur yang tepat seperti lingkaran atau bunga. Kemampuan berbahasa anak juga meningkat. Di antaranya, anak mampu mengucapkan kalimat lengkap dan panjang, menggunakan toilet secara mandiri pada usia 4 tahun.

• Usia Sekolah (6-17 Tahun)
  Anak yang mulai aktif belajar menjadi mandiri dan membentuk pendapat mereka sendiri menjadi ciri-ciri tumbuh kembang anak yang baik. Mereka juga meningkatkan kemampuan belajar, berbicara, dan menulis. Anak mengembangkan emosi seperti cemburu dan cinta, serta membentuk hubungan sosial yang kuat. Perkembangan seksual setelah pubertas juga mempengaruhi minat mereka terhadap remaja atau orang lain.

Konsultasi Dokter Anak Waron Hospital.

Tumbuh kembang anak adalah proses kompleks yang membutuhkan perhatian dan dukungan dari orang tua. Dengan memantau pertumbuhan fisik, memberikan nutrisi yang tepat, serta memberikan stimulasi mental dan emosional, Moms and Dads dapat membantu anak mencapai potensi maksimalnya. Jika Moms and Dads memiliki kekhawatiran tentang perkembangan si kecil kesayangan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak di Waron Hospital Surabaya.

Dokter anak di rumah sakit swasta Surabaya ini akan membantu orang tua untuk melakukan skrining perkembangan si kecil. Sehingga, orang tua mampu mengetahui apakah ada masalah pada tumbuh kembang anak. Dokter anak berpengalaman hadir di Waron Hospital Surabaya sebagai salah satu upaya mewujudkan komitmen pelayanan kesehatan ibu dan anak yang prima bagi masyarakat di Surabaya dan Jawa Timur.

Selain memiliki layanan Children Growth And Development Center, Waron Hospital di Surabaya juga memiliki layanan unggulan seperti Moms & Women’s Health, Obstetric And Gynaecology, Children Growth And Development Center, Pediatric Surgery, IVF Clinic & Fertility Center, Maternal Fetal Medicine, Aesthetic and Plastic Surgery Center, Women’s & Pediatric Oncology Center. Selain itu, rumah sakit di Surabaya Timur ini juga memiliki layanan 24 Hour Emergency Room, ICU, PICU, NICU, Laboratory & Radiology Unit, Pharmacy Unit, dan Ambulance.